Két kamasz gyermek édesanyjaként hiszek abban, hogy a nyugodt, boldog családi élet alapja egymás elfogadása. Ez különösen érvényes, ha a családon belül vannak olyan szeretteink, akik az „átlagostól” eltérő módon működnek, főleg, ha ők a gyermekeink. Persze ez nem könnyű, és nem véletlenül érezzük a helyzetünket olykor kilátástalannak, amiben jól jön a segítség.
Ezért tartom fontosnak azoknak a családoknak a támogatását, akik változásra vágynak, és szeretnének életminőségükön javítani, saját vagy gyermekük mentális egészségfejlesztésén keresztül.
A neurofeedback tréning idegrendszeri eltérésekkel és teljesítmény problémákkal együtt élők számára nyújt hatékony segítséget, az agy optimális működésének megteremtésével.
A neurofeedback egy EEG mérésen és visszacsatoláson alapuló agyhullám tréning, ami hatékonyan növeli az idegrendszer teljesítményét, és az agytevékenység kedvező változásait eredményezi. Az általam alkalmazott amplitúdó tréning (frequency band) egy olyan tanulási rendszer, melynek során operáns kondicionálás révén valósul meg az agyhullámok „behangolása”. A tréning sorozat alatt az agy felismeri és elsajátítja azt az ideális agyhullám-mintázatot, ami fokozza a figyelmet, fókuszt, és a relaxációt, valamint csökkenti a nyugtalanságot, impulzivitást és a túlzott aktivitást.
Ennek köszönhetően sikeresen alkalmazható az alábbi területeken érintett gyermekek és felnőttek tüneteinek kezelésére, illetve enyhítésére, továbbá mentális teljesítményük fejlesztésére:
Minél stabilabb és rugalmasabb mentális állapotban vagyunk, annál könnyebben vesszük az élet megpróbáltatásait, valamint annál kevésbé vagyunk kitéve a környezetünk változó hatásainak.
Szeretettel várom mindazokat, akik önmaguk és gyermekük mentális fejlesztésén keresztül szeretnének tenni azért, hogy életük kiegyensúlyozottabb legyen!
Elérhető: Budapest, XVIII. kerület
